文人雅士注重养生 苏东坡把梳头作养生之道

新蒲京338棋牌下载,中国的文人雅士自古以来便注重养生,所以先人留存于世的大量诗文中不少蕴含着养生之道。

宋代诗人苏东坡把梳头作为养生之道,诗曰:“羽虫见月争翾翻,我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒,风露气入霜蓬根。”诗人在皎洁的月光下,站在空旷的轩阁之中,散开长发,频频梳理,将自己梳发健身的情景表现得淋漓尽致。

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